Coaching
Du möchtest dich verbessern? Ob neuer Trainingsansatz oder Vertiefung deiner Kenntnisse - ich helfe dir, den richtigen Weg für dich und deine Ziele zu finden. Schreibe mir gerne eine Nachricht!
Coach Benny - Personal Training
Anfänger / Trainingseinsteiger
Mit mir lernst du die wichtigsten Grundlagen des Kraft- und Ausdauersports und nutzt die Zeit in der du am schnellsten wächst effektiv und nachhaltig.
Fortgeschrittene
Du trainierst schon eine Weile, aber suchst nach jemanden der dir hilft ein komplett neues Level zu erreichen? Bei mir bist du an der richtigen Adresse.
Ernährungsberatung
Die Ernährung ist einer der wichtigsten Komponenten für deine Zielerreichung, umso wichtiger ist es, auf diese zu achten und sich ausgewogen zu ernähren.
Ich erstelle und bespreche mit dir einen Ernährungsplan, der dich auf dem Weg zu deinem Ziel nach vorne bringt.